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　　宋曙霞还强调，由于春季气 压不稳，人的情绪也容易波动起伏。“中医称，春季 肝易亢进而易动怒 ，这就可能导致高血压
、心脏疾病的高发，
平时血
压高的人此时应调整好心态
，保持 心境平和。春季肝木旺 盛，很容易出现脾虚的症状，此时要注 意预防急慢性胃肠炎、胃肠
型感冒等疾病”。